www.afvallenmetjehart.nl

Elst (Overbetuwe)
0481- 88 07 00

Een MentalVital initiatief

Sneeuwvlok 11, 6661 RB Elst

Feiten over afvallen
Diëten werken niet
Ben je ooit langdurig op een goed gewicht gebleven of heb je ooit een gewenste buikomvang
lang kunnen vasthouden met behulp van een dieet?....
Uit onderzoeken blijkt keer op keer weer dat diëten soms werken, maar bijna nooit langdurig...
Het jojo-effect ken je waarschijnlijk wel...

Gezond leven is moeilijk
Het CBS (Centraal Bureau Statistiek) meldt in maart 2010 dat het volhouden van gezond leven
erg moeilijk is voor ons Nederlanders. Tegelijkertijd weten we dat 57% van die Nederlanders te zwaar is. Vrouwen besteden zelfs 10 jaar van hun leven aan afvallen...

De risico’s van overgewicht zijn bekend
De risico’s van overgewicht en verkeerd eten worden steeds duidelijker. We zullen je daarmee
niet bang maken... Wij werken vanuit jouw kracht om er iets moois van te maken...

Wat werkt er wel?
Wij  kijken niet naar wat moeilijk, vervelend en frustrerend is, maar naar wat er wel kan.
Gezond en blijvend afvallen kan namelijk zonder dieet. Bij afvallen gaat het namelijk niet
om het voedsel dat je gebruikt maar om de mate van balans in jezelf.

In dit wetenschappelijk geteste begeleidingsprogramma leer je om weer in balans te komen.
Niet met ingewikkelde handelingen of moeilijke therapieën. Nee, de oplossing zit al je hele
leven in je lijf: je hart!  In 6 tot 12 weken leer je alles wat je nodig hebt en je zult zien dat
het niet veel is.... Het is een eenvoudige methode die iedereen kan leren...

Meer weten?
Kijk verder in het menu op deze site of vraag vrijblijvend informatie aan.
Een kennismakingsgesprek is altijd gratis.